Bademi su međi najzdravijim orašastim plodovima, te su čest izbor svih koji vode računa o svom zdravlju i izgledu. Ako svoj način ishrane želite obogatiti zdravim namirnicama ili nezdrave grickalice zamijeniti onim zdravim, donosimo vam pet dobrih razloga zbog kojih biste se trebali odlučiti za bademe.
1. Bademi su odličan izvor proteina i 9 važnih nutritijenata, uključujući vlakna, kalcij i vitamin E.
2. Bademi su bili posebno cijenjeni u starom Egiptu da su čak pronađeni u sarkofagu kralja Tutankamona.
3. Stari Rimljani mladencima su poklanjali bademe kao afrodizijak. 1350-ih godina Talijani su počeli poklanjati po 5 badema zapečenih u šećeru s istom namjenom. Svaki od njih nosio je posebnu poruku o braku – zdravlje, bogatstvo, plodnost, sreću i dug život.
4. 80 posto badema na svijetu uzgojeno je u Kaliforniji, a diljem svijeta poznati su i kao hrana za mozak.
5. Čak 40 posto svjetske proizvodnje badema koriste proizvođači čokolade. Bademovo ulje sve češće se koristi u njezi kože i kose, a da bi se dobio 1 litar ulja, potrebno je 1.000 kg badema.
2. Bademi su bili posebno cijenjeni u starom Egiptu da su čak pronađeni u sarkofagu kralja Tutankamona.
3. Stari Rimljani mladencima su poklanjali bademe kao afrodizijak. 1350-ih godina Talijani su počeli poklanjati po 5 badema zapečenih u šećeru s istom namjenom. Svaki od njih nosio je posebnu poruku o braku – zdravlje, bogatstvo, plodnost, sreću i dug život.
4. 80 posto badema na svijetu uzgojeno je u Kaliforniji, a diljem svijeta poznati su i kao hrana za mozak.
5. Čak 40 posto svjetske proizvodnje badema koriste proizvođači čokolade. Bademovo ulje sve češće se koristi u njezi kože i kose, a da bi se dobio 1 litar ulja, potrebno je 1.000 kg badema.
0 komentari:
Objavi komentar